Contenido del curso

    1. 1.0 Introducción

    2. 1.1 ¿Qué son las emociones?

    3. 1.2 ¿Cómo surgen las emociones?

    4. 1.3 Tipos de emociones

    5. 1.4 Estas emociones, ¿me empoderan o desempoderan?

    6. 1.5 Pero… ¿son reales mis emociones?

    7. 1.6 ¿Qué influye en una emoción?

    8. 1.7 ¿Cómo puedo cambiar mis emociones?

    9. 1.8 Meditación: Escaneo corporal

    10. 1.9 Práctica: La posición de Wonder Woman

Sobre este curso

  • €397,00
  • 10 lecciones
  • 2 horas de contenido de video

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